Сажусь на диету по методу Буковски- исключить хлеб, жареное, всю картошку и сладкое. Вопрос. Чем питаться? Напишите пожалуйста примерный список продуктов, дабы не откинуть коньки с голоду.
Ответы на популярные вопросы - blagovest
Задайте вопрос и получите ответ
сходи к диетоголу
Овощи, фрукты, цельные злаки…
фрукты,овощи,молочные продукты,сыр,крупы,хлебцы,сыр иногда