Вредно?

Вредны ли аминокислоты,протеин,креатин?
Какие побочные эффекты могут вызвать эти препараты?

2 комментария

  • У тебя вырастут мышцы и ты станешь намного сильнее, чем сейчас. Вот такой вот побочный эффект.
    А вообще, задумайся сначала, не рано ли ты собрался использовать спортпит. Узнай о них абсолютно всё. Только потом начни грамотно принимать.

  • Конечно, это не анаболики, но всеравно является химией, а химия, как известно, только вредит организму. Качаться ты должен без всяких добавок, раньше никто не жрал аминокислоты и был как бык, а потому что трудился и ел много натуральной пищи. Вот попьёшь ты протеин, раздуешься, перестанешь на некоторое время тренироваться — сдуешься.