чем отжимание на кулаках отличается от обычного (на ладошках)

3 комментария

• Тренирует костяшки пальцев, что необходимо в восточных единоборствах. Естественно, делать это нужно не на мягком мате, иначе это глупые понты.

• На кулаках как-то круче (если мат мягкий)

• Ну примерно как небо и земля