Обморок при переохлаждении рук.

Уже не раз за собой замечал, что если возникает переохлаждение пальцев (когда в руках несу что то тяжелое и нет возможности их согреть, или работаю) то в момент их отогрева они начинают сильно болеть, при этом чувствую головокружение, потемнение в глазах, тошноту. После того как руки согреются не каких признаков отморожения нет. В принципе это меня не сильно беспокоило до того момента когда я не потерял сознание прямо на улице когда остановился и начал пытаться согреть руки.  Начались вышеперечисленные симптомы, после которых я потерял сознание и упал. Теперь боюсь, что бы подобного не повторилось, т.к. наверно есть возможность после такой потери сознания на морозе и не очнутся. Подскажите в чем может быть причина ,и что делать?
Повышенным давлением, диабетом и т.д. не страдаю, спиртное не употребляю, не курю, хотя и веду малоподвижный образ жизни. Иногда, бывает, темнеет в глазах и без переохлаждения в момент резкого вставания из сидячего или лежачего положения.  Один раз после такого помутнения думал, что оно через некоторое время пройдет, не обращал внимание и тоже потерял сознание. Но данные случаи бывают редко. Хотя и довольно неприятны. Думаю это имеет прямое отношение к случаем на улице, т.к. помимо боли я тоже присел что бы отогреть руки, и после того как встал потерял сознание.  Конечно, мне лучше было бы обратится к врачу и полностью происследоваться, но нет времени, да и исследования сейчас стоят не дешево. Какие возможные причины данных инцидентов, и что еще мне можно посоветовать что бы их избежать?