Ягоды годжи как правильно употреблять?

Купила ягоды годжы  ginger godji , почитала что такие я годы полезные и худеть с ними хорошо. Но как их употреблять правильно не знаю. Поделитесь своим опытом.  

1 комментарий

  • Можно сок делать из таких ягод, правда для этого потребуется много ягод покупать. Но зато результат будет классный. По себе могу сказать. Не знаю плохо, это или хорошо, но я с осени подсела на эти ягоды ginger godji. За зиму почти 7 кг как и не было. Завариваю в термос, настаиваю и потом этот отвар в течение дня, ягоды съедаю. Нормализует обмен веществ хорошо. На 0,5 литра воды столовая ложка ягод, настаивать пол часа.