Как накачать запястья?

Я всегда был стройный, поэтому походил в тренажерку. Накачал бицепсы, трицепсы и плечи, а запястья как были так и остались тонкими.Что посоветуете?  

1 комментарий

  • Все просто. Открываем гугл и смотрим.ОБРАТНОЕ СГИБАНИЕ ЗАПЯСТИЙ