Чем лучше чистить зубы?

1 комментарий

• Зубы лучше чистить, причем самый лучший вариант — делать это после каждой еды.
  Чистить нужно не менее 3 минут, вне зависимости от вида щетки.
  Чистить зубы нужно праильно, "выметающими" движениями, снаружи, изнутри и сверху.
  Для зубных промежутков нужно регулярно использовать зубную нить.
  После чистки нужно прополоскать рот и вымыть зубную щетку.

  Вид зубной щетки значения не имеет, если соблюдены эти условия.Зубная щетка. Чем чистить зубы.ЗУБНАЯ НИТЬ. ФЛОСС.