вредно ли бегать после ночной смены(после работы)?

1 комментарий

• Я так две недели побегал и сердце с дыханием остановилось на несколько секунд. Начало темнеть в глазах, тело млеть. Собрал волю в кулак и стал стараться бить себя по груди.

  Пришлось сменить работу, чтобы заняться спортом.