Подскажите пожалуйста,насколько можно развить выносливость,если бегать каждый день по 1 часу,увеличивая нагрузки каждый...
Задайте вопрос и получите ответ
Подскажите пожалуйста,насколько можно развить выносливость,если бегать каждый день по 1 часу,увеличивая нагрузки каждый...