Notice: Функция _load_textdomain_just_in_time вызвана неправильно. Загрузка перевода для домена kirki была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114

Notice: Функция _load_textdomain_just_in_time вызвана неправильно. Загрузка перевода для домена shamrock была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php:6114) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/feed-rss2-comments.php on line 8
Комментарии: Уже 6 месяцев:64кг,170см. Занимаюсь спортом, лишнего веса нет. Как набрать еще мышечную массу и вырасти? https://blagovest.org.ru/?p=105423 Задайте вопрос и получите ответ Tue, 08 Dec 2015 11:30:29 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 Автор: assessor https://blagovest.org.ru/?p=105423#comment-10690 Tue, 08 Dec 2015 11:30:29 +0000 http://blagovest.org.ru/?p=105423#comment-10690 а оно вам надо?не партесь по этому поводу чем больше рвёте попу тем хуже, работайте в своём весе тело будет расти само при правильном питании и хорошем сне.быстрый набор массы приведёт к тому что вы станете медленным и не поворотливым. лучше развивайте скорость и выносливость а не набирайте массу и при достижении предела тело само будет развиваться и будет расти в правильных пропорциях нужно только хорошо спать питаться и не выбиваться из графика занятий с постоянным наращиванием нагрузок.

]]>