Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the all-in-one-seo-pack domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114
Notice: Функция _load_textdomain_just_in_time вызвана неправильно. Загрузка перевода для домена kirki была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114
Notice: Функция _load_textdomain_just_in_time вызвана неправильно. Загрузка перевода для домена shamrock была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114
Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php:6114) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/app/Common/Meta/Robots.php on line 87
Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php:6114) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/feed-rss2-comments.php on line 8
Комментарии: Что делать если болит локтевой сустав во время тренировок в тренажерном зале?
https://blagovest.org.ru/?p=106966
Задайте вопрос и получите ответThu, 17 Dec 2015 17:34:21 +0000
hourly
1 https://wordpress.org/?v=6.7.1
Автор: GDTaipan
https://blagovest.org.ru/?p=106966#comment-11603
Thu, 17 Dec 2015 17:34:21 +0000http://blagovest.org.ru/?p=106966#comment-11603Хондроитин+глюкозамин+рыбий жир грамма 4-5 в день, витамины. Исключить изоляцию этого сустава и работать в базовых упражнениях не на пределе, и то при условии, что боль не острая и в естественном положении сустава не проявляется. На блочном тренажере закачивай мизерным весом на 30 повторений разгибаниями. Если сустав болит в покое и в естественном положении при средних и малых нагрузках, то в этом случае лучше сразу обратиться к (спортивному) врачу.
]]>