Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the all-in-one-seo-pack domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114

Notice: Функция _load_textdomain_just_in_time вызвана неправильно. Загрузка перевода для домена kirki была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114

Notice: Функция _load_textdomain_just_in_time вызвана неправильно. Загрузка перевода для домена shamrock была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php:6114) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/app/Common/Meta/Robots.php on line 87

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php:6114) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/feed-rss2-comments.php on line 8
Комментарии: после ЕЖЕДНЕВНЫХ тренировок для набора мышечной массы исчезла крепатура, это нормально???? https://blagovest.org.ru/?p=107493 Задайте вопрос и получите ответ Sun, 20 Dec 2015 20:05:07 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.1 Автор: Система наведения https://blagovest.org.ru/?p=107493#comment-11911 Sun, 20 Dec 2015 20:05:07 +0000 http://blagovest.org.ru/?p=107493#comment-11911 Вполне нормально. При избыточных нагрузках в мышцах начинается кислородное голодание и образуется молочная кислота, которая и дает такие болевые ощущения. Со временем мышцы привыкли к нагрузке и кислородного голодания нет.

Это если своими словами и довольно неточно. А что там конкретно происходит я как-то не интересовался, это вам надо у медиков спросить.

Вы ведь нагрузку особо не увеличиваете с каждым походом на тренировку? Вот если увеличиваете и существенно, то да наверно это слегка повод для беспокойства. Но опять же, спросить лучше прямо у тренера. Я лично спортом не занимаюсь, потому ничего точно утверждать не смогу.

]]>