Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the all-in-one-seo-pack domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114

Notice: Функция _load_textdomain_just_in_time вызвана неправильно. Загрузка перевода для домена kirki была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114

Notice: Функция _load_textdomain_just_in_time вызвана неправильно. Загрузка перевода для домена shamrock была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php:6114) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/app/Common/Meta/Robots.php on line 87

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php:6114) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/feed-rss2-comments.php on line 8
Комментарии: как правильно дышать в вин чун https://blagovest.org.ru/?p=108086 Задайте вопрос и получите ответ Thu, 24 Dec 2015 01:53:17 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.1 Автор: вуі https://blagovest.org.ru/?p=108086#comment-12231 Thu, 24 Dec 2015 01:53:17 +0000 http://blagovest.org.ru/?p=108086#comment-12231 при выполнение сиу лим тау есть такие рекомендации:
— Язык прижимается в верхнему небу
— Вдох в паузах между движениями, каждое движение — это выдох, т.к. вы отдаете силу. При вдохе последовательно раскрывается живот, потом грудная клетка. При выдохе наоборот.
— Раскрытие ладони для Тан — вдох. Тан медленно — выдох. Хюнь-Ву (круг ладонью) — вдох в начале Ву Сау с акцентированным сбросом. Потом Ву медленно едет к груди — выдох. Кисть падает в Фук — вдох. Рука в Фук медленно едет вперед — выдох и т.д. Когда рука в Ву последний раз возвращается к груди — вдох. На Пак и Чин Джен (Верт. улар ладонью) один выдох, который с паузой делится на 2 части.
— Вдох всегда резкий и короткий, выдох длинный.
— В конце выполнения формы, если у дыханием все правильно, ладошки должны быть красные, теплые и СУХИЕ. Если они влажные — вы дышите неверно.

Ну где-то так, а вобще надо показывать и сразу не получиться

]]>