Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the all-in-one-seo-pack domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114
Notice: Функция _load_textdomain_just_in_time вызвана неправильно. Загрузка перевода для домена kirki была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114
Notice: Функция _load_textdomain_just_in_time вызвана неправильно. Загрузка перевода для домена shamrock была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114
Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php:6114) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/app/Common/Meta/Robots.php on line 87
Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php:6114) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/feed-rss2-comments.php on line 8
Комментарии: Как быстро накачать прес?
https://blagovest.org.ru/?p=108281
Задайте вопрос и получите ответSun, 27 Dec 2015 00:18:11 +0000
hourly
1 https://wordpress.org/?v=6.7.1
Автор: Speed Hacker
https://blagovest.org.ru/?p=108281#comment-12337
Sun, 27 Dec 2015 00:18:11 +0000http://blagovest.org.ru/?p=108281#comment-12337у меня есть режим держись его и будеш как груда метала!! 1) 11:15! 14:10! 17:00! 20:00 -10 раз на перекладене! 2) после каждых 10-и раз 5 силовых, и 2 офицерские (каждый офицерский в две разные хватки рук). 3) в ето же время 30 раз покачять прес! 4) в ето же время 10-15 раз на брус’ях на последнем разу постарайся удержывать кут максимально довго, а потом подтянудца (кут изгиба рук должен быть неменше 90 градусов! 5)питание должно быть: мясо, мясо и ещё раз мясо (еслы плохо питатца есть риск посадить серце)! Делай каждый день, и будеш как сталь, и прес будет, всё будет. Еслы чтото непонятно шли сообщение! =)
]]>