Notice: Функция _load_textdomain_just_in_time вызвана неправильно. Загрузка перевода для домена kirki была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114
Notice: Функция _load_textdomain_just_in_time вызвана неправильно. Загрузка перевода для домена shamrock была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114
Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php:6114) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/feed-rss2-comments.php on line 8
Комментарии: Как совмещать бокс и базу (присед, тяга, жим) для массы?
https://blagovest.org.ru/?p=108607
Задайте вопрос и получите ответTue, 29 Dec 2015 05:46:50 +0000
hourly
1 https://wordpress.org/?v=6.7.2
Автор: Lapela
https://blagovest.org.ru/?p=108607#comment-12516
Tue, 29 Dec 2015 05:46:50 +0000http://blagovest.org.ru/?p=108607#comment-12516Закрепощение будет независимо от растяжки. Профи занимаются с личным тренером, и их день построен для тренировок, всё остальное второстепенно. Совмещать надо циклами: 3 месяца боксируешь и почти не качаешься — разве только небольшим весом на технику, 3 месяца усиленно качаешься и боксируешь лишь бы форму не сильно потерять. Как-то так.
]]>