у меня рост 175 вес 60 бедра 110 как похудеть?
Ответы на популярные вопросы - blagovest
Задайте вопрос и получите ответ
kirki была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6121shamrock была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6121Задайте вопрос и получите ответ
у меня рост 175 вес 60 бедра 110 как похудеть?
спортом заняться. легкой атлетикой, плаванием. но вот только зачем при столь сбалансированном теле худеть?
Это самое то если талия конечно имеется.
110? 60? судя по всему у вас жир в первую очередь откладывается именно там, а не в животе. бег, велосипед, качаться. в первую очередь всё что прилегает к попе, но вообще качать нужно всё, это ни когда не лишнее. но ещё худеть не надо! просто привести тело в тонус. и сразу это не будет. труд и упорство.