у меня рост 175 вес 60 бедра 110 как похудеть?
Ответы на популярные вопросы - blagovest
Задайте вопрос и получите ответ
all-in-one-seo-pack domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114kirki была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114shamrock была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114Задайте вопрос и получите ответ
у меня рост 175 вес 60 бедра 110 как похудеть?
спортом заняться. легкой атлетикой, плаванием. но вот только зачем при столь сбалансированном теле худеть?
Это самое то если талия конечно имеется.
110? 60? судя по всему у вас жир в первую очередь откладывается именно там, а не в животе. бег, велосипед, качаться. в первую очередь всё что прилегает к попе, но вообще качать нужно всё, это ни когда не лишнее. но ещё худеть не надо! просто привести тело в тонус. и сразу это не будет. труд и упорство.