1 комментарий

  • Попросите кого-нибудь сделать Вам массаж. И не нагружайте спину, пока не пройдёт.
    А вообще порекомендую каждый день делать зарядку, тогда вероятность подобного значительно снизится (по крайней мере, у меня такого никогда не было).