Ощущение мурашек в голове, в области где виски. Что это такое? С разной периодичностью происходит, но обычно, а может и всегда, перед тем как захотелось бы спать. Высыпаюсь — и нормально, ничего нет. Если не дать себе заснуть в этот момент, можешь просто чуть ли не терять сознание, но это не так, а как бы погружаться в сон и просто падать, если позволить себе это сделать. Это как-то взаимосвязано. И это не просто недосыпание, я сплю когда захочу
в любом случае меньше нервничайте и больше отдыхайте и расслабляйтесь.
моя работа предполагает постоянное нахождение за компьютером и такое же состояние тоже довольно часто в конце рабочего дня присутствует вместе с усталостью.