как освоить дыхание Бутейко самостоятельно
You may also like
- вредна ли промывка мозга?
- как парню стать моложе?
- после вскрытия упаковки сока, хранить не более суток почему?
- подскажите пожалуйста
- Хочу пойти служить по контракту
- почему узлы на щитовидке дают температуру
- можно ли принимать киви и витамин C?
- что полезней чай или кофе. Или вреднее ((
- можно ли пить энергетик во время интенсивных занятий фитнесом?
- Полезна ли печень для печени?
Купить книжку и изучать упражнение за упражнением.
Ещё есть дыхательная гимнастика Стрельниковой,
рыдающее дыхание,
калмыцкая йога ( это дыхательные упражнения ).