Я всегда был стройный, поэтому походил в тренажерку. Накачал бицепсы, трицепсы и плечи, а запястья как были так и остались...
Метка: руки
В каких упражнениях эффективны гантели весом в 0,5 кг.?
Стоит ли мыть руки после посещения туалета,если их помыли уже до посещения туалета?Почему??