я качаюсь,объём мышц растёт,но и жир не дремлет тоже растёт,и пузо вылезает,но ведь есть надо много,что делать?

1 комментарий

• Пузо и жир растёт и будет расти. Кто сказал что растут только мышцы? Растим всё, потом сгоняем жир, немного теряя мяса, получаем фигуру к лету . 🙂 🙂 🙂  Потом по новой.