Во время еды кровь приливает к желудочно кишечному тракту. После бега кровь должна продолжать обращаться в прежнем режиме, очищая мышцы от токсинов, как результата распада в в связи с повышенной активностью организма. Усиленное дыхание продолжает сжигать продукты переработки, снабжая организм повышенным количеством кислорода. Если же человек сразу после бега сядет есть, то организм вынужден будет делать два дела сразу(переработку пищи и сжигание продуктов отработки с их транспортировкой). А как известно:"за двумя зайцами погонишься, ни одного не поймаешь".
Во время еды кровь приливает к желудочно кишечному тракту. После бега кровь должна продолжать обращаться в прежнем режиме, очищая мышцы от токсинов, как результата распада в в связи с повышенной активностью организма. Усиленное дыхание продолжает сжигать продукты переработки, снабжая организм повышенным количеством кислорода. Если же человек сразу после бега сядет есть, то организм вынужден будет делать два дела сразу(переработку пищи и сжигание продуктов отработки с их транспортировкой). А как известно:"за двумя зайцами погонишься, ни одного не поймаешь".