какой протейн лучше покупать для роста мыщц и набора массы?

1 комментарий

• ооо чувак, тебе надо не о протеине думать а о хорошей качалке. запишись в тренажорный зал что ли. ну или хотя бы найди в нете видеокурсы по бодибилдингу. а лучшие протеины — это овсянка (самая простая овсянка, а не хлопья из рекламы) ну и здоровая еда вообще.