all-in-one-seo-pack domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114kirki была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114shamrock была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114Задайте вопрос и получите ответ
что нужно употребять в пишу,чтоб набрать вес? у меня всд(вегито-сасудистая дистония) , вдобавок и тонкая кость, что не ем, ну в весе фиг набираю
занимаюсь спортом , и масса восновном мышечная выходит у меня.
поэтому есть всякие ролтонымакдональс бургеры не хочу
что из нормальной пиши можно? там мб есть специальные рационы
побольше налегай на мучное, на каши где больше углеводов, но толку от этого мало(начинаешь толстеть)
лучше всего употреблять продукты у которых больше всего белка:творог, яйца, мясо и т.п.