Чем в питании заменить овощи, если я не могу их есть?

Не могу по медицинским показаниям.  

1 комментарий

  • Искренне сожалею1
    Вообще в природе существует два вида белка ,который употребляет человек,это животный и растительный.Если вам по объективным причинам не возможно употребление овощей,тогда переходите на рыбу,конечно можно и мясо животных и птицу,но просто хорошее мясо купить сейчас большая проблемма,а рыбу и морепродукты найти приличные еще можно.А по содержанию питательных веществ она превосходит любое мясо.
    Кстати рекомендую обратить внимание на эти 2 интересных сайта от одного профессионального кулинара:Рыбный сайтПриготовление рыбы