Легко ли усваиваеться творог 5% жирности?

Здраствуйте! У меня после молока вздувает живот и тяжело. Скажите, если я буду есть иногда сырковую массу 5% жирности, мне не будет от неё хуже? Насколько быстро она переваривется?  

1 комментарий

  • Если и будет хуже,так только не от творога.