kirki была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114shamrock была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114Задайте вопрос и получите ответ
Примерный рацион белковой диеты? Вес 78 рост 175 возраст 21 , 2г на кг веса( 156г белка в день) 1500-1800калории в день, минимум углеводов и жиров. цель сбросить жир ( возможно употребление Термогеника и Л карнитина)
Лучше воспользуйся конструктаром диет и подбери диету под свой организм. Вот, по отвечай просто на вопросы и тебе программа составит индивидуальную диетуКонструктор диет