Вообще 2 недели явно перебор. Одна неделя максимум, иначе язва желудк, аскомина, да и к тому же это монодиета и список полезных веществ в яблоках однозначно ограничен. Так что с такой диетой лучше не шутить а отсидеть на ней дня 3-4. Потеряете не 4-7кг а 1-3. тоже неплохо считаю. Подробнее о диете по ссылке.
Вообще 2 недели явно перебор. Одна неделя максимум, иначе язва желудк, аскомина, да и к тому же это монодиета и список полезных веществ в яблоках однозначно ограничен. Так что с такой диетой лучше не шутить а отсидеть на ней дня 3-4. Потеряете не 4-7кг а 1-3. тоже неплохо считаю. Подробнее о диете по ссылке.
Вообще 2 недели явно перебор. Одна неделя максимум, иначе язва желудк, аскомина, да и к тому же это монодиета и список полезных веществ в яблоках однозначно ограничен. Так что с такой диетой лучше не шутить а отсидеть на ней дня 3-4. Потеряете не 4-7кг а 1-3. тоже неплохо считаю. Подробнее о диете по ссылке.
Вообще 2 недели явно перебор. Одна неделя максимум, иначе язва желудк, аскомина, да и к тому же это монодиета и список полезных веществ в яблоках однозначно ограничен. Так что с такой диетой лучше не шутить а отсидеть на ней дня 3-4. Потеряете не 4-7кг а 1-3. тоже неплохо считаю. Подробнее о диете по ссылке.