как то задержать дыхание а потом выдохнуть как то и ты отключаешься на 2-3минуты
Ответы на популярные вопросы - blagovest
Задайте вопрос и получите ответ
all-in-one-seo-pack domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114kirki была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114shamrock была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114Задайте вопрос и получите ответ
как то задержать дыхание а потом выдохнуть как то и ты отключаешься на 2-3минуты
Это ерунда! Не советую вам этим заниматься..Умрёте,кто родителям вас заменит???
Знаю через ухо выдохнуть надо.
Том Ситас из Германии установил мировой рекорд задержки дыхания — 22 мин. 22 сек. И ничего, живёт этот Том дальше.
А ийоги вообще рекомендуют делать почаще такие упражнения с остановкой дыхания столько, сколько вы выдержите, а потом можете медленно или быстро выдыхать.
А спортсмены пловцы даже постоянно задерживают дыхание в воде, в обморок не падают…
Для лёгких это полезно.