Знаю что если не спать 70 часов то могут начаться необратимые психологические откланения.
Так вот мне интерестно сколько часов в день минимум необходимо спать. ?
Задайте вопрос и получите ответ
Знаю что если не спать 70 часов то могут начаться необратимые психологические откланения.
Так вот мне интерестно сколько часов в день минимум необходимо спать. ?
самый раз — 8 часов.
большеменьше уже отклонение от нормы.
4 часа