Вам помогла гимнастика при шейном остеохондрозе?

Вам помогла гимнастика при шейном остеохондрозе?   

1 комментарий

  • Да, помогла и помогает. И разминать приходится не только шею, но и плечи-руки, грудной-поясничный отдел, именно в таком порядке.

    Пожалуйста.