сам занимаюсь турником и сейчас думаю наработать скорость удара…..вот только нет ни груши ни спарринг партнёра…
Ответы на популярные вопросы - blagovest
Задайте вопрос и получите ответ
Задайте вопрос и получите ответ
сам занимаюсь турником и сейчас думаю наработать скорость удара…..вот только нет ни груши ни спарринг партнёра…
В торгово-развлекательных центрах есть автоматы, которые измеряют силу удара. В качестве груши подойдёт любой матерчатый мешок с песком. Мешок песка стоит дёшево.