По сколько нужно спать,что-бы максимально дать отдых телу,мозгу?
Кто быстрее отдохнёт,тело или мозг?
Допустим,человек 20-24 лет,сидит за компьютером не меньше 6 часов в сутки и не тренируется (почти)ни хрена.Сколько ему желательно спать?
all-in-one-seo-pack
domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init
action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114kirki
была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init
или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114shamrock
была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init
или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114Задайте вопрос и получите ответ
По сколько нужно спать,что-бы максимально дать отдых телу,мозгу?
Кто быстрее отдохнёт,тело или мозг?
Допустим,человек 20-24 лет,сидит за компьютером не меньше 6 часов в сутки и не тренируется (почти)ни хрена.Сколько ему желательно спать?
пофиг, все равно все индивидуально.
но например во всяких, кубах — мексиках, у них есть такая штука типа как сиеста. (ссылка) мне очень помогает держать мозговую активность..
а в то что можно спать каждую ночь одинаково времени, ну не знаю.. для меня это фантастика..Сиеста — вики