Купила ягоды годжы ginger godji , почитала что такие я годы полезные и худеть с ними хорошо. Но как их употреблять правильно не знаю. Поделитесь своим опытом.
Задайте вопрос и получите ответ
Купила ягоды годжы ginger godji , почитала что такие я годы полезные и худеть с ними хорошо. Но как их употреблять правильно не знаю. Поделитесь своим опытом.
Можно сок делать из таких ягод, правда для этого потребуется много ягод покупать. Но зато результат будет классный. По себе могу сказать. Не знаю плохо, это или хорошо, но я с осени подсела на эти ягоды ginger godji. За зиму почти 7 кг как и не было. Завариваю в термос, настаиваю и потом этот отвар в течение дня, ягоды съедаю. Нормализует обмен веществ хорошо. На 0,5 литра воды столовая ложка ягод, настаивать пол часа.