что лучше? бассейн или зал, для похудения, при росте 185 вес 94
Метка: плавание
Занимаюсь плаванием. Можно ли после трени заниматься на турнике и отжиманиями? До плавания просто не успеваю.
можно ли купаться в водоемах во время лактации
какими упражнениями можно убрать живот в бассейне?
Какое макс. количество раз возможно посещать бассейн в неделю ,так, чтобы не "погорело" мясо набранное в спорт зале...
Где купить кактус в Череповце
расскажите, пож-ста, по личному опыту, когда лучше сажать саженцы растения ЦЕРЦИС?
Хочу поехать поработать в сфере дайвинга в Черногории, я сам инструктор второго ранга в системе NDL имею так же звание...
Вот плаваю…хочу увеличить выносливость))как мне это сделать..?
можна посещать тренажерный зал при скрипе в коленях? И какие упражнения запрещены ?