Занимаюсь плаванием. Можно ли после трени заниматься на турнике и отжиманиями? До плавания просто не успеваю.

1 комментарий

• а почему нет? тем более плавание — отличная динамичная подготовка перед силовыми тренировками. турник, брусья, да хоть штанга и тренажеры.