Мой вес 54кг . Мне нужно быстро набрать вес с 54 до 61 кг . Ето нужно для соревнований . Как набрать вес? срок 4 месяца

Мой вес 54кг . Мне нужно быстро набрать вес с 54 до 61 кг . Ето нужно для соревнований . Как набрать вес? срок 4 месяца   

1 комментарий