как похудеть с помощью орбитрека? Я женщина, вес 80 кг, рост 166 см.
Метка: похудение
я кручу обруч,поначалу синяки были жуткие,потом прошли,но теперь щупаю живот и чувствую такие твердые шишки,как шарики,это...
Сколько нужно прыгать на скакалке в день,чтобы сжигались калории?И поможет ли это вообще збросить лишний вес?
Может быть кто пробовал худеть на ней, поделитесь результатами.
Ребят, подскажите, сколько калорий сжигается при силовых тренировках в тренажерном зале? С кардио все понятно, там среднее...
я в свои 12 лет вешу 60 кг.уже 2 года пытаюсь похудеть,исключил из питания:майонез,чипсы,лимонады,кетчуп,роллтоны всякие.я...
Села на строгую диету — нужно сбросить вес к важному мероприятию через месяц. Подскажите, может быть травки еще пропить...
Сразу несколько вопросов: как на вкус, бодрит ли так же, как черный (в зеленых зернах вроде как кофеина меньше), действительно...
Что лучше для сбрасывания лишнего веса, развития выносливости и общего оздоровления?