У фитнес модели может быть наличие растяжек на коже?
Метка: фитнес
какие мышцы напрягаются, когда крутишь хула-хуп?
По советам начал пить вот такой коктейль после тренировок100 -120 г. творога200 мл. молока1 банан1 столовая ложка меда3-4 столовых...
Пн, ср, пт. — качалка. Можно ли бегать во вторник, четверг, субботу и воскресенье? Не будет ли это мешать набору массы? Или...
можно ли совмещать бокс и набор массы?
Бег почемуто ничего недает. Также с лишним весом подтягиватся тяжело.
Спорт на втором месте после учебы.но все таки очень сильно хочется пойти на тренировку.и к экзаменам надо готовиться и на...
Какие витамины необходимы спортсмену?
Меня волнует вопрос,то что у меня широкие бедра и ягодицы,жир на них,у меня у знакомого пузо а ноги худые,а у меня наоборот...
На велосепеде, понятно, удобней, но полезнее. Хорошо, если аргументируешь ссылкой.