По советам начал пить вот такой коктейль после тренировок
100 -120 г. творога
200 мл. молока
1 банан
1 столовая ложка меда
3-4 столовых ложки овсяных хлопьев
Эффективен ли этот коктейль или стоит-что-то добавить/убрать?
all-in-one-seo-pack
domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init
action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114kirki
была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init
или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114shamrock
была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init
или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114Задайте вопрос и получите ответ
По советам начал пить вот такой коктейль после тренировок
100 -120 г. творога
200 мл. молока
1 банан
1 столовая ложка меда
3-4 столовых ложки овсяных хлопьев
Эффективен ли этот коктейль или стоит-что-то добавить/убрать?
убирать не надо , добавить можно- лимончик на край стакана))
Ты поел, ну как эффективная еда? Боги, ну и вопросы!