Вот хочу сделать боксерский мешок.В том году взял простой мешок из под муки и наполнил песком. Через несколько месяцев песок...
Метка: спорт
ы какое именно время? Добавлено…. нет, я знаю что один цикл длится 2 часа,получается за 8 часов сна таких циклов четыреа вот в...
сколько и когда,надо пить коктейль для набора веса???
если занятие с нагрузками длится без перерыва один час. можно ли пить по глоточку во время всего часа
Я имею ввиду без всяких вредных веществ
Задался вопросом… Если спортивное питание стимулирует выработку инсулина в крови. Что снижает уровень сахара…...
Что стоит учитывать, помимо пронации?
как быстро и эффективно подтянуть попу
Если я хочу набрать мышечную массу, стоит ли бегать по утрам? Какой это даст эффектф? Поможет или наоборот?
Купил штангу и блины.С дуру взял прорезиненные.Штанга лежит в комнате в которой я живу и сплю и вонь от этих блинов просто...