Также хожу в спортзал и жму гантели/штангу, бегаю на дорожке, так что другое не советовать, интересуют только отжимания. Да, и...
Метка: спортзал
Решили с братюнями сделать качалку в гараже, вместо того что бы бухать по вечерам…. Посоветуйте пожалуйста какие...
Есть ли приличный тренажерный зал в районе метро Царицыно, или близлежащих станций? Хотелось бы найти, что то достойного...
Хожу в кардио зал(беговые дорожки ,велосипеды и прочее)что рекомендуется есть перед тренировкой? белковую пищу или...
хочу накачать внутр часть груди,нижняя часть и ближе к плечу хорошо развитая,а ближе к середине мышци становятся слабее. Вот...