Эффективно ли заниматься фитнесом 2 раза в день ? Или лучше утром бег а вечером тренировка ?
kirki
была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init
или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114shamrock
была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init
или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114Задайте вопрос и получите ответ
Эффективно ли заниматься фитнесом 2 раза в день ? Или лучше утром бег а вечером тренировка ?
нет, не эффективно. Твой организм ещё 8 часов, после тренировки, продолжает чё-то там, не помню чё, но для лучшего эффекта, лучше тренероваться на отдохнувший организм, так метаболизм лучше, что ли…