Через два дня договорился с друзьями поиграть в футбол, но потянул переднюю мышцу бедра. Хожу нормально, но при ударе мяча чуствую боль. Как убрать боль на время матча?
Ответы на популярные вопросы - blagovest
Задайте вопрос и получите ответ
Массаж.
И тугая повязка (эластичным бинтом) во время игры.