Питаюсь нормально, но не полнею.
Пробовал питаться усиленно, поправлялся лишь на 2-3 кг.
Хочу прибавить 10-15 кг без вреда здоровью!
Ответы на популярные вопросы - blagovest
Задайте вопрос и получите ответ
можно набрать мышечную массу,
а можно разжиреть
Определись с выбором. Эта тема обсуждается у нас на спортивном форуме ://boxing-do.com/