что нужно кушать и делать чтоб забить жир мышцами( Тренировки,занятия спортом уже начаты) а вот именно что нужно кушать чтоб килограммы не пребовлялись? и чтоб мои тренировки не были напрастны. мой рост 183 вес 97 кг
You may also like
- Вопросы про тренировки.
- Широкие бедра и ягодицы у мужчины
- Белковый коктейль
- хула-хуп
- аминокислоты бца можно ли смешать с сухим молоком??
- Похудеть в ляжках
- Каким вы считаете нормальный вес для девушки ростом 170?
- От протеина не стоит? и вреде ли он?
- При росте 175 см вес 75 кг нормален если прослойка жира подкожного крайне мала?
- как скинуть 7 кг за месяц при нормальном весе?
Вот теория, а выводы делает каждый сам)