Здравствуйте, скажи пожалуйста с какого возраста можно принимать ZMA?
мне 16,
влияет это как-то отрицательно на организм?
all-in-one-seo-pack
domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init
action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114kirki
была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init
или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114shamrock
была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init
или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114Задайте вопрос и получите ответ
Здравствуйте, скажи пожалуйста с какого возраста можно принимать ZMA?
мне 16,
влияет это как-то отрицательно на организм?
В 2004 году какое-то исследование, показало, что ZMA не влияет на уровень тестостерона, гормона роста, IGF-1, кортизола, мышечный рост и выносливость. И, наконец, в 2006 году немецкие ученые окончательно развенчали миф о ZMA, подтвердив ее полную неэффективность.
Источник: http://sportswiki.ru/ZMA
Ну его этот спортпит. Эксперементируй с рационом и тренингом, соблюдай режим, и все попрёт!
Купи прот в порошковом виде. Батончики дорогое удовольствие, а готовый где ты купишь с утра, когда проснешься?!
Не знаешь какое спортивное питание выбрать, прошу, эта статья для тебя: