я хочу набрать мышечную массу! многие в интернете хвалят яичный белок куриных яиц, типа он хорошо усваивается и т д, я с этим не спорю.Мне просто интересно помогли ли вам яичные белки в наборе массы? Спасибо!!!
kirki
была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init
или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114shamrock
была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init
или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114Задайте вопрос и получите ответ
я хочу набрать мышечную массу! многие в интернете хвалят яичный белок куриных яиц, типа он хорошо усваивается и т д, я с этим не спорю.Мне просто интересно помогли ли вам яичные белки в наборе массы? Спасибо!!!
белки, куриная грудка, сыр, творог…ну и тд в том же духе…проверено временем и кучей народа. Ну а если уж совсем большим хочешь быть то тут всякие протеины пить надо, но тут уж сам решай