Как набрать мышечную массу?
Метка: спорт
что из себя представляют толкание, вырывание, выжимание веса? Чем они отличаются друг от друга, техника выполнения каждого...
Хочу похудеть очень долго, но почти безрезультатно. Худею летом, зимой набираю вес, смотрю не весы, начинаю голодать...
Если накачаешь ноги,то будешь быстрее бегать?
При росте 175 см вес 75 кг нормален если прослойка жира подкожного крайне мала? Добавлено…. Но при этом я не имею косую сажень...
Как бороться с мышами?
что лучше? бассейн или зал, для похудения, при росте 185 вес 94
Все привет.Мне 20 лет.Очень жду помощи от людей которые давно занимаются в спортзале,следят за своим телом.Столкнулся с такой...
Дело в том что начал усиленно заниматься,изменил питание.Начал набирать массу,набрал 10кг за 1-2 месяца.Раньше был виден...
Хочу добиться большого результата в качалке,чтобы тело было большое и красивое,но помимо хотелось бы заняться вольной...