kirki была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114shamrock была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/hwor/blagovest.org.ru/wp-includes/functions.php on line 6114Задайте вопрос и получите ответ
Бегаю полтора месяца,но вот волнует одно я очень быстро потею,причём льет как из ведра,с чем это связано,и нормально ли это ?
Бегаю для того чтобы подтянуть живот,и т.п.(а что ещё даёт бег ?)
Потеть нормально. Это физиологическое свойство организма. Но иногда причиной сильного потоотделения является так называемый неорганизованный бег. Проще говоря, надо соблюдать правила: не перенапрягаться — бегать надо ровно столько, чтобы не падать без сил, ты должен оставаться на ногах в конце пробежки; соблюдать уровень сахара в крови — кушай богатые глюкозой продукты перед пробежкой; делай перерывы — устраивай организму выходной с минимумом нагрузки. Если есть какие нибудь хронические заболевания или болел чем либо недавно, необходимо проконсультироваться с врачом. Удачи!